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居家防疫,增強免疫力,提升戰“疫”指數
2020-04-09
這個2020年,注定是不平凡的一年。(四世同堂海狗鞭特補酒)新年的喜慶氣氛還沒有來得及開始,一場疫情給全國人民帶來了一場莫大的考驗。新型冠狀病毒肺炎的突發讓人們...
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它是春季第一補,照著做,能提高免疫力、不生??!錯過就虧大了~
2020-04-08
“一年之計在于春”,但春季氣溫變化大,加上各種細菌、病菌活躍,人體更易受侵犯,很容易生病。因此,我們在飲食上應攝取足夠的營養素,為健康打好基礎。營養學家根據春天...
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提高免疫力,有3個要訣!會養生的人都背下來了
2020-04-07
免疫力也就是我們機體免疫系統對于排除“異己”的能力,這種能力保護我們免受各種自然環境中各種病原微生物的影響,還能夠及時識別出體內的變異細胞,避免惡化增值發生癌癥...
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兒童免疫力低下怎么調理
2020-04-02
免疫力低怎么辦(四世同堂海狗鞭特補酒)免疫力低下的情況是普遍存在的,青壯年人還好一些,即使免疫力稍低,情況也不會很嚴重。但是,嬰幼兒時期是Z容易出現免疫力低下的...
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春季養生,多吃“4青3芽”長壽菜,都是養生專家的選擇!
2020-04-01
俗話說“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”,應季蔬菜不僅鮮嫩、價格優廉,而且有助于健康養生。春生萬物,春季是蔬菜種類Z多的季節,此時我們應當順應時節進行養生調節,...
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營養學首席專家:提高免疫力,是抵抗病毒的關鍵!
2020-03-31
疫情的陰霾下,人人自危。不斷遞增的確診人數,很多人害怕自己如果感染怎么辦?很多人擔心自己會成為那個被隔離的人!在這樣嚴峻的關頭,作為普通人我們如何自保?專家給到...
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不盲目跟風,理性看待益生菌增強免疫力抗病毒
2020-03-30
腸道菌群平衡=人體健康俗話說:健康人生,從腸計議。腸道健康是身體健康之本。腸道是人體Z大的消化器官,也是Z大的排毒器官,人體老化和絕大多數疾病是由于腸內腐敗加速...
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站樁,一個提高免疫力的好方法!
2020-03-26
當前新型冠狀病毒肆虐,舉國上下抗擊疫情,人們都在家隔離,為了積極預防,加強鍛煉提高免疫力,不妨試著站站樁,一個補充元氣增加免疫力的好方法。站樁是中華文化傳承千年...
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小心!身體有這5個跡象,是免疫力低下的癥狀!
2020-03-25
免疫力對人體健康發揮著重要的作用,是人體識別和消滅細菌和病毒的重要系統,也被稱作是機體的第二道防線。人體的免疫力在30歲以后會自然下降,加上不規律的生活習慣和飲...
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恢復提高免疫力的方法: 補氣!
2020-03-24
人體只有五臟六腑,軀干四肢這些形體還不夠,還需要有一些專門的物質來營養、激發這些臟腑的功能。這些物質,就是氣和血。血的概念比較好理解,主要是指在血管中運行不息,...
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「免疫力」到底是個啥?
2020-03-23
「免疫力」到底是什么?在免疫學上,免疫力(即免疫功能)是由機體的免疫系統來執行的,免疫系統又包括免疫器官、免疫細胞和免疫分子。免疫功能是機體識別和清除外來入侵的...
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增強人體免疫力,中醫有這些招 | 團團健康小課堂
2020-03-20
來源:本文專業知識由福建中醫藥大學李燦東教授、福建中醫藥大學附屬第三人民醫院陳淑嬌主任醫師提供。在防控新冠肺炎疫情過程中人們發現免疫力強的人患病的可能性就比較低...
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如何通過提高免疫力?
2020-03-19
免疫力一旦免疫功能低下,體內變異細胞無法被排除,漸漸增殖擴大到一定范圍,人體本身就再難與之對抗。一般認為,如果機體的免疫系統不能識別和清除體內發生突變的細胞,就...
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疫情之下,如何在家提高免疫力?飲食、睡眠、運動,三管齊下幫你強體質~
2020-03-17
近來,新型冠狀病毒肺炎防控形勢嚴峻,并且到目前為止,還沒有專門預防和治療的藥物,特定的治療方法正在研究中,而中國疾控中心原副主任楊功煥更是表示,康復的人多屬自限...
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免疫力就是戰斗力,這6句話請牢記
2020-03-16
免疫力是人體防御的“主力軍”,它的強弱會影響人體抵抗各種疾病的能力。增強免疫力,這6句話有用!1、免疫力是影響人體抵抗力的重要因素。免疫防御:抵抗病原微生物感染...
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常灸這幾個穴位,在家就能提高免疫力!
2020-03-13
中醫關于防病防疫的理念,歸結起來也就是《黃帝內經》里的兩句話——正氣存內,邪不可干虛邪賊風,避之有時這次的新型冠狀病毒感染,為什么重癥患者大多是老年人和平時身體...
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疫情期間,協和專家開出這份增強抵抗力食譜!
2020-03-11
疫情期間,提高抵抗力是預防病毒感染的一大關鍵,合理的飲食則是提高抵抗力的基礎。北京協和醫院臨床營養科副主任醫師陳偉在《我是大醫生》節目上,開出一份增加抵抗力食譜...
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疫情當前,怎么吃能增強免疫力?食療妙招來了,了解下~
2020-03-10
沒有一個冬天不會過去!沒有一個春天不會到來!隨著新型冠狀病毒肺炎疫情的蔓延全國上下團結一心打響了一場防控疫情阻擊戰面對目前防控形勢依然嚴峻大家在做好個人防護避免...
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直面疫情!這里有打開提高免疫力的正確方式
2020-03-09
疫情期間,大家可能都不方便出門運動,但事實上,適量運動對提高身體抵抗力大有好處,那么如何在家里保持運動呢?今天南昌大學二附院骨科陶軍教授運動醫學團隊就來為您一一...
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免疫力是Z好的醫生,增強抵抗力原來還可以這樣做!
2020-03-02
身邊似乎總有這么一類人:體質比較弱,三天兩頭生病。而你的第一反應或許是這個人的免疫力有問題。免疫力好比身體里的軍隊,當有外界異物(病毒、細菌等)侵襲時,會對其進...
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