在四季中，夏天Z容易感到疲勞。我們常?？匆姽卉嚿蠎脩糜呐?。其實何嘗是晚上沒有睡好呢，她們只是無來由的疲之無力、腰酸膝軟和食欲不振。如果你仔細看上去，她們甚至已經有了“老”的跡家。皮膚粗糙、毫無光澤、色斑、細細的皺紋已經悄悄的在她們臉上找尋到家園，一句話，早衰已經初露端倪。

    現在已經沒有人們相信會有永葆青春的神話，但總有一些女人看上去比實際年齡要年輕。在我所接觸的女性中，李清芳女士（我們不習慣稱她為太太）似乎總是在25歲。其實她是一個12歲孩子的母親。和李女士談話，我們會隱隱感覺到年輕給她帶來的優越和自信。

  “好吧，這件事由我來負責！”她的干脆利落一半是性格所致，而另一半則完全是她覺得自己還是那么年輕，“精力是很重要的，衰老一半是由于心態，另一半是由于長期的疲勞積累，懂得保養的重要就懂得年輕的重要，在沒有老得一塌糊涂之前······”

    李女士的生活很簡單，每天早晨早餐前晚飯后服四粒四世同堂膠囊在她已成為習慣。要說這是李女士的保養之道，她倒有些異議：“四世同堂膠囊的保養當然重要，但積極樂觀的心態和持續的鍛煉更為重要。整天為早衰而愁眉苦臉，吃多少四世同堂也不會有效。同樣，光有積極樂觀的心態，而身體依然處于紊亂失衡狀態，沒有四世同堂的調養作用也是枉費心機?！?/p>